こんにちは。
暑くなってきたので夏用の朝食、シリアルを復活させたサトーです。
シリアルはなるべく、添加物が少ない物を使っています。
冷凍フルーツ
こんなかんじで、シリアルにプロテインを混ぜて
冷凍フルーツやバナナをのせて
アーモンドミルクをかけて食べます。
けっこうお腹いっぱいになりますね。
冷凍フルーツが冷たいので
冬は朝に食べるのがきついです。
なので、主に夏に食べています。
しばらくはこの朝食が続きそうです。
それでは、お読みいただきありがとうございました♪
夏の朝食はコレ
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