こんにちは。腰の痛みがだいぶ良くなってきたサトーです。痛めた原因は、やはり長時間の在宅ワークで座りっぱなしで、姿勢が前傾になりすぎていたことのようです。作業に夢中になると、つい前のめりにになっちゃうんですよね。再発してまた痛い思いをするの…
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