こんにちは。
サボっていた庭のメンテナンスをついに実行したサトーです。
がんばった甲斐があって庭は久々にきれいになりました。やっぱりきれいな庭っていいものですね。
さいきん読んだ本の感想です。
この本は
先延ばし脳のタイプを８つに分けていて、それぞれの脳タイプの解決策を提示しています。
①宿題脳タイプ
②脱線脳タイプ
③取説脳タイプ
④武勇伝脳タイプ
⑤サボり脳タイプ
⑥集中脳タイプ
⑦ご褒美脳タイプ
⑧お寝坊脳タイプ
読んでいるうちに、私は全部の脳タイプに当てはまるような気がしてきました。
表紙が
面白かったです。
実をいうとこの本、表紙がふざけてるように見えたので敬遠してたんですが、内容はしっかりしていました。表紙で損をしている気がしますね。
表紙だけ見ると、そのへんのライターが適当に書いた内容なのかなーと思いましたが違いました。
著者は作業療法士で、脳のリハビリテーションに従事した経験があるそうです。
表紙に似合わず内容はしっかりしていますので、得るものがあると思います。
まとめ
先延ばしの本にもあったように、やっぱり先延ばしグセは脳、すなわち遺伝子のせいらしいので、ほっとひと安心しました。
とりあえず自分がどのタイプか深掘りしてみたいと思います。
それでは、お読みいただきありがとうございました♪
